Vai all’articolo
25/06/2020
Corda per saltare
Erika in Sport

Ti ricordi i giochi semplici di quando eri bambino? A volte, bastava una corda per saltare per divertirsi con gli amici. Ad oggi, quello che era solo un gioco è diventato un attrezzo di allenamento semplice da usare, facile da […]

Vai all’articolo
17/06/2020
Panca per addominali
Erika in Sport

A tutti piace tenersi in forma ed essere allenati. È uno degli obiettivi che ci prefiggiamo costantemente. Ma farlo richiede dedizione e fatica. Fai sufficiente esercizio? Esci a correre o vai in palestra? Tutto può essere utile, per migliorare le […]

Vai all’articolo
25/05/2020
Fascia lombare
Marco in Sport

Se sei solito soffrire di disturbi alla schiena o di ernia del disco, la fascia lombare (chiamata anche fascia ortopedica) potranno darti un notevole sollievo. Sono solitamente raccomandate dai medici per un uso occasionale e solo nei casi in cui […]

Vai all’articolo Fitness tracker, headphones and smartphone on yellow background close-up
28/04/2020
Conta calorie
Claudio in Sport

Probabilmente hai già sentito parlare del conta calorie. Sono molte le persone che usano questo dispositivo per sapere quante calorie consumano quando camminano, corrono, quando vanno in bicicletta, ecc… Sono sport ed attività ricreative che pratichiamo tutti i giorni, ma […]

Vai all’articolo
15/04/2020
Scarpe running
Fabrizia Laterza in Sport

Scarpe running: sono davvero così indispensabili per chi vuole correre? Qualcuno è convinto che il tipo di calzatura non sia rilevante. Chi è veramente appassionato di questo sport invece, sa che la giusta scarpa può fare la differenza, non sono […]

Vai all’articolo SSUCv3H4sIAAAAAAAEAH1RwU7EIBC9m/gPDeclltJui19h9ODBeJjCdCW2ZQN0jdnsvwuljRyMN957M2/mDdf7u6IgPTgtyWNxjShgPY6L8xa8NnOgy8PGo9LeWA1jJCN3WxXiPPjFoYsWGyXB4ynUJnLr3+e8JVzswiqGjiCRJzTnEckhU9zSR+XVTDiTnb8d/jF5ORvr3cMzSospxR9+v1bp8b7HhBPO8nsNk4W0OCKkkNv+pOK8ZaJqqOoZozXIknZHrKkY5LESyFrJYZ2SrMnnl0c75We6aIUmw7AobbKLXYyEMTbwbJOz1VLPp6zN+A+0+fXD95kpI2bj181JOgRR4XsiZJyxtiqZqFkp+JE3YivQKspD1UhQQ0s7UCWtB6Wo6DukrCsb6NoQse5CwNsPHGQEL0cCAAA=
06/04/2020
Pattini a 4 ruote
Priscilla in Sport

In questo articolo ti sveleremo i segreti dei pattini a 4 ruote o di tipo quad. Se hai deciso di lanciarti in questo tipo di attività ma i pattini in linea ti intimoriscono ancora un po’, il modello a 4 […]

Vai all’articolo
01/04/2020
Ellittica
Elisa in Sport

L’ellittica è diventata di moda negli ultimi anni tra gli appassionati di fitness. Questo boom improvviso è dovuto in gran parte ai suoi molteplici vantaggi e a tutte le sue funzionalità. Questa sorta di bicicletta offre un allenamento semplice e […]

Vai all’articolo
31/03/2020
Fitness tracker
Lucrezia in Sport

Stai cercando di misurare le calorie bruciate o di sapere se ti alleni efficacemente? Bene, quello che ti ci vuole è un fitness tracker. Nel caso si tratti di una camminata alla mattina o di un allenamento in palestra, si […]

Vai all’articolo side view of young woman legs in compression socks athlete running a marathon
30/03/2020
Calze a compressione
Daniele in Sport

Per migliorare la circolazione del sangue delle proprie gambe è vivamente consigliato l’utilizzo di calze a compressione. Esse infatti esercitano una leggera pressione verso l’alto affinché il sangue circoli il più possibile e non provochi gonfiori o coaguli, che si […]

Pagina 1