Hai sentito parlare della glicina? O hai sentito parlare dei suoi effetti sulla malattia mentale ma non sei ancora convinto? Ti piacerebbe sapere quale ruolo gioca la glicina nel corpo e nella scienza? Se sei già convinto della glicina, hai […]
È disponibile in un’ampia varietà di gusti ed è difficile immaginare una palestra senza di esso. Se sei una persona seria, rinuncerai alla tua birra dopo il lavoro e ti concederai invece un frullato proteico. Atleti, allenatori di diete e […]
Un allenamento con il crosstrainer è eccellente per allenare diversi muscoli allo stesso tempo. Un tale allenamento per tutto il corpo non è solo efficace, ma anche facile per le articolazioni. I crosstrainer si possono trovare nelle palestre professionali, ma […]
Primo paragrafo: La vitamina D3, o colecalciferolo, appartiene al gruppo delle vitamine liposolubili. La vitamina D è particolarmente importante nel metabolismo osseo. La vitamina è fondamentale per la mineralizzazione delle ossa. Promuove l’assorbimento di calcio e fosfato dall’intestino e successivamente […]
Probabilmente hai sentito dire che la vitamina D è prodotta dal corpo stesso o dal sole, e che una parte di essa può anche essere assunta con il cibo. Tuttavia, questo spesso non è sufficiente a coprire completamente i tuoi […]
Il mercato degli integratori alimentari sta diventando sempre più popolare anche in Germania. Vitamine e minerali in particolare sono spesso assunti in aggiunta al cibo. Ma ora anche i cosiddetti funghi vitali stanno venendo sempre più alla ribalta e sembrano […]
Ti stai allenando con la forza e stai cercando il modo perfetto per aumentare le tue prestazioni durante l’allenamento? Allora sei venuto nel posto giusto. Ti spieghiamo i benefici della creatina per la costruzione dei muscoli e cosa dovresti cercare […]
Benvenuto al nostro grande test dell’acerola . Qui ti presentiamo tutti i prodotti a base di acerola che abbiamo testato in dettaglio. Abbiamo compilato informazioni dettagliate e aggiunto un riassunto delle recensioni dei clienti su internet. Vorremmo rendere la tua […]
Andare in palestra non è sempre semplice, e le persone che decidono di allenarsi a casa aumentano ogni giorno. Arredare un angolo con gli attrezzi da palestra in casa, può essere un’ottima idea. L’attività fisica oltre a far bene alla […]