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Se stai leggendo questa guida, è perché ti piace mantenerti in forma. Si sa, non è sempre facile trovare il tempo di andare in palestra e adattarsi agli orari dei corsi disponibili. Oppure sei una persona che preferisce allenarsi a […]
Probabilmente hai già sentito parlare del conta calorie. Sono molte le persone che usano questo dispositivo per sapere quante calorie consumano quando camminano, corrono, quando vanno in bicicletta, ecc… Sono sport ed attività ricreative che pratichiamo tutti i giorni, ma […]
Scarpe running: sono davvero così indispensabili per chi vuole correre? Qualcuno è convinto che il tipo di calzatura non sia rilevante. Chi è veramente appassionato di questo sport invece, sa che la giusta scarpa può fare la differenza, non sono […]
I giocatori di golf sanno bene quanta cura occorre per trovare le attrezzature giuste come mazze, borse, scarpette, guanti e ovviamente anche le palline da golf. Se stai pensando di avvicinarti a questo sport o semplicemente vuoi arricchire la tua […]
In questo articolo ti sveleremo i segreti dei pattini a 4 ruote o di tipo quad. Se hai deciso di lanciarti in questo tipo di attività ma i pattini in linea ti intimoriscono ancora un po’, il modello a 4 […]
La danza possiede origini antichissime, che risalgono ad ancor prima dello sviluppo del linguaggio: da questo punto di vista, le scarpette da ballo sono un’introduzione piuttosto recente, nata soprattutto con lo scopo di permettere alla ballerina di eseguire posizioni più […]
Per migliorare la circolazione del sangue delle proprie gambe è vivamente consigliato l’utilizzo di calze a compressione. Esse infatti esercitano una leggera pressione verso l’alto affinché il sangue circoli il più possibile e non provochi gonfiori o coaguli, che si […]