Sport

In molti sport, il casco è un accessorio obbligatorio. È il caso dell’arrampicata, in cui dobbiamo assolutamente proteggere la nostra testa da qualsiasi oggetto che possa caderci addosso, come moschettoni, dispositivi di sicurezza, rocce o ghiaccio. Questo può anche evitare […]

Stai cercando di misurare le calorie bruciate o di sapere se ti alleni efficacemente? Bene, quello che ti ci vuole è un fitness tracker. Nel caso si tratti di una camminata alla mattina o di un allenamento in palestra, si […]

Esistono tantissimi tipi di biciclette: da città, da corsa, pieghevoli, da montagna, elettriche e BMX (Bicycle Moto Cross). In questo articolo parleremo di queste ultime, nate negli anni ’70 in California, nel pieno boom del motocross. Poco a poco, le […]

Per migliorare la circolazione del sangue delle proprie gambe è vivamente consigliato l’utilizzo di calze a compressione. Esse infatti esercitano una leggera pressione verso l’alto affinché il sangue circoli il più possibile e non provochi gonfiori o coaguli, che si […]

La canna da pesca è un articolo sportivo particolarmente invitante per coloro che, durante le vacanze o nel fine settimana, amano trascorrere il tempo in riva ad un fiume o un lago, nel silenzio della natura o in attesa che […]

Questo articolo ti rivelerà tutto ciò che è importante sapere prima di acquistare un set di ginocchiere. Per farlo, però, dobbiamo prima scoprire quali siano gli aspetti che influiscono sulla scelta: dai materiali all’utilizzo che ne faremo, passando per la […]

L’allenamento con la fascia elastica fu inizialmente utilizzato dai fisioterapisti come strumento di riabilitazione. Già da diversi anni, invece, si è trasformato in un’ulteriore alternativa di allenamento da usare in palestra. Si tratta di un metodo facile, pratico, economico ed […]

Benvenuto sul nostro articolo dedicato alla panca ad inversione. Se ti fa male la schiena e/o trascorri troppe ore al giorno seduto o in posizioni sbagliate, senza riuscire a trovare sollievo con i classici rimedi, la nostra guida di oggi […]

Se stai pensando di uscire con la tua bici, o l’hai già fatto in alcune occasioni, è tempo di prendere in considerazione l’acquisto di un casco. Non importa quale disciplina pratichi, poiché il casco da bicicletta è un elemento fondamentale […]