Sport

Benvenuto al nostro grande test della tenda gonfiabile . Qui ti presentiamo tutte le tende gonfiabili che abbiamo testato in dettaglio. Abbiamo compilato informazioni dettagliate e aggiunto un riassunto delle recensioni dei clienti sul web. Vorremmo rendere la tua decisione […]

Probabilmente chiunque abbia un interesse nello sport ha sentito parlare del termine lattato. Pochissimi, tuttavia, sanno cos’è. Per lo più menzionato in relazione allo sforzo atletico o allo sviluppo dell’indolenzimento muscolare, il vero significato del lattato nel corpo rimane sconosciuto. […]

È disponibile in un’ampia varietà di gusti ed è difficile immaginare una palestra senza di esso. Se sei una persona seria, rinuncerai alla tua birra dopo il lavoro e ti concederai invece un frullato proteico. Atleti, allenatori di diete e […]

Sia per le escursioni, i viaggi di più giorni o semplicemente per l’uso quotidiano: gli zaini da trekking sono versatili e amati per i loro numerosi vantaggi. Puoi facilmente adattarli alla tua forma del corpo e distribuire bene il peso […]

Ti piace allenarti ma non hai il tempo o i soldi per andare in palestra? Con una stazione di pesi puoi anche allenarti facilmente ed efficacemente a casa e modellare i principali gruppi muscolari. Fino a 40 esercizi sono possibili […]

I crampi addominali possono essere estremamente scomodi e limitare la tua vita quotidiana. Piccoli cambiamenti nella tua routine quotidiana e semplici rimedi casalinghi possono già aiutarti ad alleviare i crampi. I crampi addominali non devono essere sottovalutati, poiché possono essere […]

Il mercato degli integratori alimentari sta diventando sempre più popolare anche in Germania. Vitamine e minerali in particolare sono spesso assunti in aggiunta al cibo. Ma ora anche i cosiddetti funghi vitali stanno venendo sempre più alla ribalta e sembrano […]

Vesciche o una sgradevole sensazione di pressione sui piedi sono effetti collaterali frequenti delle lunghe escursioni. Questo può essere causato dalla scelta sbagliata delle scarpe da trekking. Tuttavia, può anche verificarsi spesso a causa di calze da trekking che non […]

Ti stai allenando con la forza e stai cercando il modo perfetto per aumentare le tue prestazioni durante l’allenamento? Allora sei venuto nel posto giusto. Ti spieghiamo i benefici della creatina per la costruzione dei muscoli e cosa dovresti cercare […]