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Guantoni boxe
Melissa in Sport

Sacco e guantoni boxe: per molti questo set vuol dire scaricare adrenalina, liberarsi dallo stress e rilassarsi. Questo sport è sicuramente capace di aiutare a disconnettersi quasi come una passeggiata solitaria su una spiaggia guardando il mare. Inoltre, la boxe […]

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Guanti da palestra
Melissa in Sport

Se sei capitato su questo articolo vuol dire che stai cercando dei guanti da palestra. Forse sei indeciso su quale comprare, ma saprai già che sono indispensabili, per poter realizzare il tuo allenamento in maniera confortevole. Noi però vogliamo anche […]

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Guanti da portiere
Erika in Sport

Stai cercando dei guanti da portiere? Probabilmente non è la prima volta che giochi a calcio, quindi non c’è bisogno di dirti quanto questi accessori siano indispensabili per evitare di farsi male alle mani. Il pallone di cuoio, tirato a […]

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Ghette
Fabrizia Laterza in Sport

Le ghette sono uno di quegli oggetti che a prima vista sembrano poco utili, poi però ci ricordiamo di loro solo nel momento in cui ne abbiamo veramente bisogno. Sai di che stiamo parlando, vero? Quasi sicuramente sì. Le ghette […]

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Foam roller
Fabrizia Laterza in Sport

Il foam rolling o auto-rilascio miofasciale è una tecnica di recupero del tessuto muscolare molto famosa, e dalla quale si ottengono grandi benefici. Il foam roller (rullo di schiuma) si applica sui punti specifici dei muscoli che si vogliono trattare. […]

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Dischi per pesi
Fabrizia Laterza in Sport

Se stai leggendo questa guida, è perché ti piace mantenerti in forma. Si sa, non è sempre facile trovare il tempo di andare in palestra e adattarsi agli orari dei corsi disponibili. Oppure sei una persona che preferisce allenarsi a […]

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